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ビジネスパーソン必聴!!すんなり・グッスリ・心地よい眠りのための7つの秘訣!〜睡眠障害(不眠症)克服のためのプチ・セミナー〜 |
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言うまでもなく睡眠は日常生活において非常に重要です。
ぐっすり眠ることは、身体だけでなく心の疲れも癒します。
すんなり・グッスリ眠るための「7つの秘訣」をご紹介します。 |
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04 |
なぜあなたは、そんなに買ってしまうのか〜”プチ買い物依存症”からの脱却、その3つの処方箋〜 |
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どんな投資も、まず貯蓄を積み重ねなくては、始まりません。
せっかく貯めたお金も、すぐ使い切っては何にもなりません。
ビジネスパーソンも専業主婦も学生もフリーターも、その生活の基本は、お金の無駄使いをなくすこと!ザルで水をすくうような生活は、いますぐ改めましょう。
では、どうすればいいのか。
ここでは、簡単な戦略を指南しましょう。 |
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03 |
はじめての精神科!その外来受診の心得とは?〜知っておくべき5か条〜 |
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はじめての精神科・神経科受診は緊張するもの。
精神科医にうまく誤解されず、伝えたいことが伝えられるか・・
それなら、少しばかりこころの準備をしておきましょう。
先に精神科・神経科の診療プロセスを知っておくと、なおいいでしょう。
これまで意外に見つからなかった掘り出し物情報です。
音声レポートでどうぞ。 |
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02 |
精神科・神経科で行われている主な治療法は?〜精神療法・薬物療法のアウトライン〜 |
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精神科・神経科は、いまだに敷居が高い場所であることが多いようです。
でも、精神科・神経科は決して怖いところではありません。
ここで、精神科医が皆さんに向けてじかに語りかけた音声レポートに、
少しだけ耳を傾けてみましょう。
次第に、不安や緊張がほどけていく感じをもっていただけるのではないでしょうか。 |
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01 |
精神科・神経科はどのような方を診療しているのでしょうか〜受診をためらう、あなたのためのガイド〜 |
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精神科・神経科は、いまだに敷居が高い場所であることが多いようです。
でも、精神科・神経科は決して怖いところではありません。
ここで、精神科医が皆さんに向けてじかに語りかけた音声レポートに、
少しだけ耳を傾けてみましょう。
次第に、不安や緊張がほどけていく感じをもっていただけるのではないでしょうか。 |